VTT ET VAE Le VTT est une discipline complète qui présente différentes vertus tant sur le plan physique que sur la santé mentale. Faire du VTT permet tout un chacun :• de travailler le cardio et la respiration• de booster la circulation sanguine et notamment celle des membres inférieures (lutter contre la peau d’orange, la … Lire la suite de Sortie VTT et VAE